夏日晨练有讲究，你做对了吗？

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　　炎炎夏日，高温环境下运动易发生中暑。所以，夏季运动建议选在早晨进行。那么，夏日晨练都有哪些讲究？一起来看看吧！
　　


　　


　　


　　


　　


　　


　　


　　


　　


　　


　　文字综合整理新华网、人民网、中国新闻网。
               
               

                           

                        
                        
                                
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本文转载自：                                        新华网
                                        2021-07-05